Powerball - это зарубежный ответ нашему привычному эспандеру с более широкими функциями, следовательно, и более высокой эффективностью. Powerball содержит внутри себя гироскоп, который после его активации рукой или с помощью специального шнурка начинает активно сопротивляться всем вашим действиям. Большинство Powerball''ов небольшие и легко умещаются в руках. Стандартом является размерность в теннисный мячик, а масса самого гироскопического тренажера, как правило, не более 250 грамм. Следует понимать принцип работы гироскопа. Гироскоп в данных устройствах двухосный, поэтому любые ваши попытки сопротивляться ему или, попытки, задать свое направление движения - приведут к его еще большему усилению.
Подробнее: http://megaobzor.com/vykidyvaem-sovetskiy-yespander-i-priobretaem-Powerball-.html